클릭평택 이석구 기자 평택시 용이동 행정복지센터는 24일 전문 강사가 경로당을 방문해 스트레칭, 체조 등을 강습하는 ‘2024년 용이동 경로당 체조교실’을 운영한다고 밝혔다. 용이동에 따르면 체조교실은 지역 내 경로당 9개소를 대상으로 주 1회, 회당 90분으로 운영하며 7월까지 운영할 예정이다. 용이동 체조교실은 일반시민이 노인들의 건강관리 및 활기찬 여가생활을 위해 주민참여예산 사업으로 제안해 추진하게 됐다. 처음 체조교실에 참여한 노인은 “코로나 이전에는 이런 수업이 많았는데 그동안 못해서 아쉬웠던 차에 경로당에 와서 수업을 해주니 감사하고 운동이 많이 된다”고 말했다.
클릭평택 이석구 기자 / 평택시(시장 정장선) 안중보건지소는 오는 15일부터 ‘굿모닝 건강 체조교실’ 참여자 모집을 진행한다고 밝혔다. 14일 지소에 따르면 ‘굿모닝 건강 체조교실’은 다음 달 12일부터 오는 5월 30일(목)까지 12주간 (매주 화, 목) 오전 10시에 안중읍 현화근린공원에서 운영한다. 서부지역 시민의 건강생활 실천 분위기를 조성하기 위해 누구나 참여할 수 있는 스트레칭부터 에어로빅, 줌바댄스 등 다양한 신체활동 프로그램을 제공한다. 이에 프로그램 사전·사후에 체성분 측정을 통해 개인별 목표설정으로 건강관리가 가능하며 만성질환 예방관리 능력 향상에도 기여할 것으로 기대되고 있다. 참여 방법은 전화(031-8024-8665) 또는 방문 접수로 사전 건강행태 및 체성분 측정을 하여 사후 변화를 비교 분석한다. 보건소 관계자는 “생활터 중심의 건강증진 프로그램이 지속적으로 운영될 수 있도록 노력하겠다”고 전했다.
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