클릭평택 이석구 기자 / 평택시(시장 정장선) 안중보건지소는 오는 14일부터 27일까지 지역주민들의 치매 예방과 인식개선을 위한 ‘2025년 한마음 치매극복 평택걷기행사’를 진행한다고 밝혔다. 1일 보건지소에 따르면 이번 행사는 스마트폰 애플리케이션을 활용해 비대면 방식으로 진행되며 치매 환자와 가족, 지역주민 누구나 참여할 수 있다. 참여를 원하는 시민은 모바일 애플리케이션 ‘워크온’ 앱을 다운로드 한 뒤, ‘평택시민 모여라’ 커뮤니티에 가입해 챌린지에 참여할 수 있다. 목표 걸음 수는 14일간 7만 보이며(하루 최대 7000 보 인정), 기한 내에 챌린지 목표 달성 및 치매 극복 응원 댓글 작성자 중 200명을 추첨해 기념품을 지급할 예정이다. 보건지소 관계자는 “이번 걷기 행사는 일상생활에서 실천할 수 있는 걷기를 통한 치매 예방 효과 홍보 및 인식개선을 목적으로 진행된다”며 “주변의 치매를 진단받은 가족이나 이웃들에게 관심 가져주시길 바란다”고 전했다. 이 외에도 평택시 치매안심센터에서는 치매조기검진, 예방프로그램, 조호물품 지원, 치매 치료비 지원 등 치매 환자와 가족을 위한 다양한 지원 서비스를 제공하고 있다. 자세한 문의 사항은 안중보건지소 만성
클릭평택 이석구 기자 / 평택시(시장 정장선) 안중보건지소는 오는 31일부터 다음 달 4일까지 ‘기업체 건강 동행 프로젝트’ 참여할 기업의 신청을 받는다고 밝혔다. 24일 보건지소에 따르면 신체활동 증가와 만성질환 예방 및 관리 등을 통해 건강한 직장 환경을 조성하기 위해 진행되는 이 프로그램은 100인 이상 기업체 중 선착순 3개 기업을 대상으로 다음 달부터 오는 10월까지 운영될 예정이다. 참가 기업들은 전문 강사의 집체교육 또는 캠페인을 선택해 참여할 수 있으며, 체성분 검사, 기초체력 평가, 개인별 건강 상담 등의 맞춤형 건강관리 서비스를 제공받는다. 참가자들의 적극적인 참여를 독려하기 위해 기업별 걷기 챌린지, 우수 참여자 보상 제공, 보건지소와의 협업을 건강관리 사업지원 등 다양한 프로그램이 포함돼 있고 금연도시 평택에 걸맞게 금연․절주, 영양․비만 관리, 심뇌혈관질환 예방, 구강건강, 정신건강 등 다채로운 교육 프로그램이 제공될 예정이다. 보건지소 관계자는 “본 프로그램을 통해 직장인들의 건강에 대한 올바른 인식을 확산시키고, 만성질환을 예방하는 계기가 되길 바란다”며 “많은 기업이 관심갖고 참여하길 기대한다”고 전했다. 자세한 내용은 안중보건지
클릭평택 이석구 기자 / 평택시(시장 정장선) 안중보건지소는 지난 18일부터 지역주민들의 건강 증진을 위해 지난 18일부터 ‘2025년 굿모닝! 건강 체조 교실’을 시작했다고 밝혔다. 21일 보건지소에 따르면 프로그램은 오는 6월 10일까지 12주간 운영되며 매주 화요일과 목요일 오전 10시 안중읍 현화근린공원에서 진행한다. 건강 체조 교실은 다양한 운동을 통해 더 건강하고 활기찬 생활을 할 수 있도록 돕는 프로그램으로 참여를 원하는 시민은 누구나 참여 가능하다. 또 금연도시 평택으로서 건강한 생활을 위한 중요한 프로그램으로 건강한 습관을 만드는 데 중점을 두고 유연성을 키우기 위한 스트레칭부터 심장, 폐 기능 강화, 체지방 감소와 심혈관 건강에 도움을 주는 에어로빅, 부위별 근력 강화 운동까지 균형 잡힌 체력을 만들 수 있는 운동으로 구성됐다. 사전과 사후에 건강행태개선 설문지 작성과 체성분 측정으로 개인별 건강 목표를 설정하고 변화를 비교할 수 있으며 자가 건강 관리 역량 강화 및 만성질환 예방에도 도움을 줄 것으로 기대한다. 보건지소 관계자는 “주민들의 신체적, 정신적 건강을 함께 돌볼 수 있는 다양한 프로그램으로 지역주민들의 삶의 질이 더욱 향상되도록
클릭평택 이석구 기자 / 평택시(시장 정장선) 안중보건지소는 다음 달부터 5월까지 미취학아동 대상으로 ‘새싹건강다지기’ 프로그램을 운영한다고 밝혔다. 13일 보건지소에 따르면 ‘새싹건강다지기’ 프로그램은 영유아의 건강관리와 올바른 건강 습관 형성을 목표로 하며 건강지도자 양성 교육을 통해 보육교사의 역할을 강화하고 영양·비만, 아토피, 구강, 흡연 예방 등 다양한 분야의 교육을 제공할 계획이다. 특히 흡연 예방 교육을 통해 어린이들이 흡연의 위험성과 건강에 미치는 영향을 이해하고 이를 예방할 수 있는 올바른 태도와 지식을 습득할 수 있도록 할 예정이다. 또 교육을 수료한 기관에는 어린이 건강 지도에 적극 활용할 수 있도록 통합교육교재를 배부한다. 이 프로그램은 단기적인 교육이 아니라 생활터 내에서 영유아의 성장에 따라 지속적으로 건강한 습관을 정착시킬 수 있도록 하는 것을 목표로 한다. 보건지소 관계자는 “이번 교육에 참여할 교사들이 어린이들에게 건강관리의 중요성을 잘 알려주고 올바른 건강 습관을 실천하도록 이끌어주는 건강지도자의 역할을 잘 수행하기를 기대한다”고 전했다.
클릭평택 이석구 기자 / 평택시(시장 정장선) 안중보건지소는 다음 달부터 치매 환자 가족을 대상으로 자조모임 및 힐링프로그램인 ‘가족이음교실’을 운영할 예정이라고 밝혔다. 6일 보건지소에 따르면 이번 프로그램은 치매 환자를 돌보고 있는 가족이라면 누구나 참여할 수 있으며 함께 치매라는 공통의 공감대를 형성하고 주 부양자의 심리적, 육체적 스트레스와 돌봄 부담 완화 및 사회적 고립을 방지하기 위한 목적이 있다. ‘가족이음교실’은 ▲자조모임 ▲아로마테라피 ▲캘리그라피 등 다양한 프로그램으로 운영되며 다음 달 4일부터 25일까지 매주 금요일(주 1회) 2시간씩 총 4회기로 운영된다. 보건지소 관계자는 “치매 환자 가족 간 공감과 소통의 장을 개방해 돌봄으로 인한 우울감 및 스트레스를 해소하고 다양한 프로그램을 통해 긍정적인 마인드를 향상시키는 데 도움이 되도록 노력하겠다”고 전했다. 현재 치매 환자 가족을 대상으로 프로그램 참여자를 모집 중이며 선착순 15명 접수 예정이다. 참여를 원하는 가족은 안중보건지소 만성질환팀(031-8024-8638)으로 전화 또는 방문 신청하면 된다.
클릭평택 이석구 기자 / 평택시(시장 정장선) 안중보건지소는 다음 달 5일부터 오는 6월 12일까지 경증치매환자의 인지 자극 및 돌봄 제공을 위한 쉼터 프로그램인 ‘기억자람학교 1기’를 매주 수, 목요일에 운영할 예정이라고 밝혔다. 19일 보건지소에 따르면 ‘기억자람학교 1기’ 프로그램은 치매증상 악화 방지를 위한 인지 학습지 및 인지 교구 활용 교육, 음악·체조·미술교실 및 월 1회 특별활동(영화감상) 등 다양하고 전문적인 내용으로 진행될 예정이다. 쉼터 프로그램은 장기요양서비스 미신청자 또는 미이용자, 인지지원등급자 등 이용이 가능하며 프로그램 전후 변화 확인을 위해 노인 우울척도 및 주관적 기억감퇴 검사를 진행할 예정이다. 참여 대상은 현재 치매 진단을 받은 노인들로 선착순 10명을 모집 중이다. 참여를 원하는 노인은 안중보건지소 만성질환팀(031-8024-8657)으로 전화 또는 방문 신청하면 된다. 지소 관계자는 “인지 자극 프로그램을 통해 치매 환자의 독립적인 일상생활과 보호자의 돌봄 부담을 줄이는데 도움이 되도록 노력하겠다”고 전했다.
클릭평택 이석구 기자 / 평택시(시장 정장선) 안중보건지소는 10일 심뇌혈관질환 조기진단 및 올바른 관리를 유도하고자 만성질환 상담실을 연중 운영하고 있다고 밝혔다. 지소에 따르면 심뇌혈관질환은 국내 10대 사망원인에 포함되며 선행 질환인 고혈압·당뇨병·고지혈증의 규칙적인 관리가 중요하나 고혈압·당뇨병 환자 4명 중 1명은 본인이 질환자임을 인지하지 못하는 상황이다. 이에 안중보건지소 만성질환 건강상담실에서는 △고혈압, 당뇨병 질환자 등록관리 사업으로 혈압·혈당·콜레스테롤 등 기초검사 및 검사 결과에 따른 일대일 맞춤형 상담과 영양·운동 교육 및 상담 연계를 통해 생활 습관을 개선할 수 있도록 지원하고 있다. 상설 표준화 교육을 통한 건강정보 제공은 △고혈압, 당뇨병 질환자 대상 합병증 검사를 연 1회 제공하며(사전 예약을 통해 진행 가능), 건강보험공단 검진 수검 결과 이상자 중 정보제공 동의자 대상 만성질환 상담 서비스 등도 진행하고 있다. 또 안중보건지소는 심뇌혈관질환 예방관리를 위한 환자 조기발견 및 지역사회 홍보사업으로 다중이용시설 대상 심뇌혈관질환 예방관리 캠페인(자기혈관 숫자알기), 노인대학·경로당·사업장 등 찾아가는 만성질환 교육 등을 진행하고
클릭평택 이석구 기자 / 평택시(시장 정장선) 안중보건지소에서는 오는 20일까지 안중보건지소와 ‘함께하는 내일! 체력 인증 프로젝트’ 참여자 50명을 선착순 모집한다. 4일 보건지소에 따르면 이번 프로그램은 국민체력100 화성체력인증센터와 연계해 오는 21일 오전 10시부터 오후 3시까지 만 19세부터 60세까지의 체력 인증에 관심 있는 성인을 대상으로 진행할 계획이다. 보건지소는 심폐지구력, 근력, 근지구력, 유연성, 순발력 등 체력 측정을 하고 결과에 따라 그에 맞는 운동을 처방할 방침이다. 신청은 안중보건지소 운동처방실 전화 접수(031-8024-8665)하면 된다. 체력 인증을 진행한 참여자에게 신체활동과 건강증진 관심을 지속적으로 유지하기 위해 평택시 대표 앱(워크온), 평택송탄유튜브(몸튼튼마음튼튼) 가입과 구독을 통해 올바른 건강정보 전달 및 신체활동 챌린지 참여도 독려할 예정이다. 안중보건지소 관계자는 “지역주민의 신체활동 관심과 건강관리를 위해 다양한 프로그램을 준비할 것”이라며 “앞으로도 많은 사업을 추진해 가겠다”고 말했다.
클릭평택 이석구 기자 / 삼성조은내과의원(원장 김선규)에서는 지난 21일 평택시 서부지역의 어려운 이웃에게 전달해 달라며 ‘사랑의 쌀’ 500㎏(10㎏ 50포)을 안중보건지소에 기부했다. 22일 지소에 따르면 삼성조은내과의원은 지난 2013년부터 지역의 도움이 필요한 홀몸노인 등을 위해 쌀, 떡, 과일 등 이웃돕기 물품 기부를 통해 지역에서 수년간 사회공헌활동을 전개하고 있으며 지난해에도 쌀과 이불을 기부한 적이 있다. 김선규 원장은 “추워진 날씨에 어려움을 겪고 있는 취약계층의 식생활 안정과 건강 유지에 기여하고 사회적 약자 배려 및 나눔문화 확산에 도움이 되길 바란다”고 전했다. 조재복 안중보건지소장은 “꾸준한 후원 물품 전달로 어려운 이웃에게 큰 힘이 됐는데 항상 관심을 가져주셔서 감사하다”고 인사했다. 기부받은 사랑의 쌀은 방문건강관리사업 대상자 중 홀몸노인 등 취약계층 50가구에 전달했다.
클릭평택 이석구 기자 / 평택시(시장 정장선) 안중보건지소는 15일 새해를 맞아 금연을 결심한 흡연자를 돕기 위해 현수막을 게시하는 등 적극적인 홍보와 함께 다양한 지원 서비스를 적극적으로 제공한다고 밝혔다. 보건지소에 따르면 평일 오전 9시부터 오후 6시까지 금연클리닉을 운영하며 바쁜 직장인들을 위해 기업체에 직접 찾아가는 ‘이동 금연 클리닉’을 3월부터 11월까지 운영할 예정이다. 금연클리닉은 흡연자에게 일대일 전문 상담, 니코틴 의존도 평가, 금단증상 관리법, 금연 행동 강화 물품 지급과 금연 성공자에게는 소정의 기념품도 제공한다. 안중보건지소장은 “새해 금연을 결심한 주민들이 안중보건지소와 함께 꼭 금연에 성공하기를 바란다”며 “앞으로도 지역 주민들의 건강을 위해 금연을 포함한 다양한 건강증진 프로그램을 운영해 적극적으로 지원할 계획”이라고 전했다.
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